Doğal ve bitkisel ürünlere olan ilginin artmasıyla birlikte, geleneksel yöntemlerde sıkça kullanılan adam otu da yeniden gündeme geldi. Özellikle ağrı şikayetleri yaşayan vatandaşların tercih ettiği bitki hakkında açıklamalarda bulunan Aktar Abdullah Yakar, adam otunun doğru yöntemlerle kullanıldığında fayda sağlayabileceğini ancak bilinçsiz kullanımın sağlık açısından risk oluşturabileceğini söyledi.
Adam otunun en belirgin özelliğinin yakıcı etkisi olduğunu belirten Yakar, bitkinin özellikle diz ağrıları, bel fıtığı, romatizma, kemik ve eklem ağrılarında destekleyici amaçla kullanıldığını ifade etti.
ADAM OTUNUN FAYDALARI
Bitkinin kullanım şekline ilişkin bilgi veren Yakar, “Adam otu yakıcı özelliği olan bir bitkidir. Özellikle diz ağrıları, bel fıtığı, eklem ağrıları, romatizma ve kemik ağrılarında kullanılıyor. Bitkinin kabuğu bıçak yardımıyla soyulduğunda krem kıvamında bir öz ortaya çıkıyor. Bu öz ağrıyan bölgeye sürüldüğünde hafif kaşıntı ve yanma hissi oluşturabiliyor. Ancak sonrasında kullanan kişiler oldukça fayda gördüklerini ifade ediyor” diye konuştu.
DOĞRU ŞEKİLDE KULLANANLAR OLUMLU SONUÇLAR ALABİLİYOR
Yakar, bitkinin doğrudan uygulanmasının yanı sıra farklı yöntemlerle de kullanılabildiğini belirterek, “Adam otu sadece sürülerek kullanılmıyor. Zeytinyağında bekletilerek yağ haline getiriliyor ve bu şekilde de uygulanabiliyor. Yakıcı etkisi nedeniyle birçok kişi kullanmaya çekinse de doğru şekilde kullananlar olumlu sonuçlar alabildiğini söylüyor” ifadelerini kullandı.
BAĞIŞIKLIKTAN SİNİR SİSTEMİNE KADAR DESTEKLEYİCİ ÖZELLİKLER
Adam otunun geleneksel kullanımıyla ilgili değerlendirmelerde bulunan Abdullah Yakar, bitkinin yalnızca kas ve eklem ağrılarında değil, farklı alanlarda da tercih edildiğini söyledi.
Yakar, adam otunun bağışıklık sistemini destekleyici, sindirim sistemini rahatlatıcı ve sinir sistemi üzerinde güçlendirici etkileriyle ön plana çıktığını belirterek, günün daha enerjik geçirilmesine katkı sağlayabildiğinin ifade edildiğini kaydetti.
Bitkinin halk arasında diş ağrılarının hafifletilmesi amacıyla da kullanıldığını dile getiren Yakar, ayrıca idrar yanması gibi sık karşılaşılan bazı rahatsızlıklarda destekleyici olarak tercih edildiğini söyledi.
Stres ve kaygı gibi sorunların azaltılmasına yardımcı olabileceği yönünde yaygın bir kullanım bulunduğunu aktaran Yakar, “Adam otu spazmlara karşı destekleyici olarak kullanılabiliyor. Bunun yanında yatıştırıcı, ağrı kesici ve cinsel gücü artırıcı etkileri nedeniyle de ilgi görüyor. İçerdiği antioksidan bileşenler sayesinde doğal tedavi yöntemlerinde önemli bir yere sahip olduğu düşünülüyor” dedi.
"DOKTOR GÖZETİMİ OLMADAN KULLANILMAMALI"
Bitkinin birçok faydasından söz edilmesine rağmen herkes için uygun olmayabileceğinin altını çizen Abdullah Yakar, bilinçsiz kullanımın istenmeyen sonuçlar doğurabileceğini ifade etti.
Yakar, “Adam otu her ne kadar yararlı olarak bilinse de bazı hastalıklarda veya bazı kişilerde olumsuz etkilere neden olabilir. Özellikle kronik hastalığı bulunanlar, düzenli ilaç kullananlar, hamileler ve emziren anneler bu bitkiyi mutlaka doktor tavsiyesiyle kullanmalıdır. Doğal olması zararsız olduğu anlamına gelmez” diye konuştu.
BİLİNÇLİ KULLANIM ÇAĞRISI
Bitkisel ürünlerin son yıllarda daha fazla ilgi gördüğünü belirten Yakar, doğal ürünlerin tedavinin yerine geçmediğini, yalnızca uzman önerisi doğrultusunda destekleyici amaçla değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.
Adam otunun geleneksel kullanım alanlarının oldukça geniş olduğunu ifade eden Yakar, özellikle ağrı şikayetleri nedeniyle tercih edilen bitkinin bilinçsiz şekilde kullanılmasının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirterek vatandaşlara dikkatli olmaları çağrısında bulundu. Yakar, “Bitkisel ürünlerden fayda görmek kadar doğru kullanım da önemlidir. Bu nedenle adam otu mutlaka doktor gözetiminde ve bilinçli şekilde kullanılmalıdır” ifadeleriyle sözlerini tamamladı.
HANİFE SARI
