Nanenin yüzyıllardır kullanılan şifalı bitkilerden biri olduğunu belirten Abdullah Yakar, “Nane özellikle mideyi rahatlatan bir bitkidir. Gaz, şişkinlik ve hazımsızlık gibi sorunların giderilmesine yardımcı olur. Aynı zamanda ferahlatıcı özelliği sayesinde soğuk algınlığı dönemlerinde de sıkça tercih edilir” dedi.
Yakar, nanenin yemeklerde, çorbalarda ve bitki çayı olarak tüketilebildiğini ifade ederek vatandaşların özellikle doğal ürünleri tercih ettiğini belirtti.
NANE YAĞI DA YOĞUN İLGİ GÖRÜYOR
Nane bitkisinden elde edilen nane yağının da son yıllarda oldukça popüler olduğunu söyleyen Yakar, “Nane yağı ferahlatıcı etkisiyle bilinir. Baş ağrısında, kas ağrılarında ve solunum yollarını rahatlatmada destek amaçlı kullanılabiliyor. Aynı zamanda cilt ve saç bakımında da tercih ediliyor” diye konuştu.
“DOĞAL ÜRÜNLER BİLİNÇLİ KULLANILMALI”
Bitkisel ürünlerin bilinçli kullanılmasının önemine dikkat çeken Yakar, “Doğal ürünler faydalıdır ancak ölçüsünde kullanılmalıdır. Özellikle kronik hastalığı olan vatandaşlarımızın bu ürünleri kullanmadan önce mutlaka doktorlarına danışmaları gerekir” ifadelerini kullandı.
Son yıllarda doğal yaşam ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarının artmasıyla birlikte nane ve nane yağı gibi bitkisel ürünlerin vatandaşlar tarafından daha fazla tercih edildiği belirtiliyor.
Muhabir: SİNEM HATUN DAVUT